Yogarejser og RETREATS
Yogarejser og Yoga Retreats - for krop, sind og sjæl
I løbet af 2025, vil du – foreløbigt 2 gange – kunne komme med på en uges Yogaferie til udlandet.
Læs flere detaljer om turen, hotellet, øen og betaling ved at klikke på PDF filen her på siden, som er en brochure Primo Tours har lavet til den første tur – så se bort fra datoer og pris på Yoga rejsen i denne brochure – alt andet passer nogenlunde ;-).
NY DESTINATION I MAJ OG SEPTEMBER 2026
Palairos – mellem bjerge, hav og græsk gæstfrihed
I det vestlige Grækenland, hvor grønklædte bjerge møder det krystalklare Ioniske Hav, ligger den lille kystby Palairos – et roligt og autentisk hjørne af Grækenland, langt fra masseturismens støj og jag. Her, på den smukke vestkyst, folder dagene sig ud i et blidt tempo, hvor både natur og mennesker inviterer til fordybelse, ro og nærvær.
Vores base er det lille, familiedrevne hotel Kosta Maria, der ligger helt ned til vandet. Et enkelt og varmt sted, hvor man hurtigt føler sig hjemme – og hvor havet næsten banker på døren, ligesom i Porto Santo. Her vågner vi også til lyden af bølger, og herfra går vi til dagens yogapraksis på hotellets overdækkede terrasse, med udsigt til bjerge og blå horisont.
Palairos er omgivet af en rig og varieret natur: smalle stier snor sig op gennem olivenlunde og blomstrende bjergskråninger, små bugter og strande dukker op som skjulte perler, og havet glitrer med en særlig klarhed, der indbyder til morgenbad og stille svømmeture. I horisonten ses øerne Lefkada og Meganisi, og nogle dage kan man endda skimte Kefalonia.
Området bærer også på historie. Palairos nævnes allerede i Homers Iliaden som en del af det gamle kongerige af Akarnanien. I udkanten af byen ligger resterne af en oldgræsk bymur og akropolis – en stille påmindelse om fortidens liv og visdom.
Byen i sig selv er lille, men levende med små caféer, tavernaer og havnepromenade. Her møder du det ægte Grækenland, hvor tidens rytme bestemmes af solen, siestaen og det gode måltid. Alt i alt en ideel ramme for at koble af, finde indad – og lade krop og sind finde en ny rytme.
Denne yoga tur har intet tema – ud over Ro, Sanselighed og Kravfrihed …..
PLANLAGTE YOGA TURE I 2026, MED AFGANG FRA BILLUND:
TILLÆG FOR ENEVÆRELSE: 1000 Kr.
UGE 20. D.8-15 MAJ. Pris: 6.990 kr
UGE 39. D.18-25 SEP. Pris: 7.350 kr.
MAKS 16 DELTAGERE PR. TUR
“Hvor var det godt!
Jeg har været på min første – og forhåbentlig ikke sidste – yogarejse med Henriette fra Tønder Yoga. Jeg smiler stadig bare ved tanken. At sidde på sin yoga måtte på stranden med udsigt til havet og himlen så blå, så blå, mens Henriette blidt, men sikkert guider dig igennem forskellige former for yoga, meditation og afspænding. Det kan altså noget helt særligt. Her er noget for alle sanser; der er lyden af havets brusen og Henriettes stemme, fornemmelsen af vinden på din kind, af strækket i din krop, af duften af hav og smagen af det friske, kølige vand, jeg har taget med ned fra værelset. Der er både tid til at være sammen og tid til at være stille og alene, der er tid til at tage på opdagelse, til at gå langs stranden og til at tage ud på de vandreture, som Henriette tager initiativ til.
Hotelværelset, som faktisk er en fin lille lejlighed med lille køkken og balkon med “skrå havudsigt” – er fint, men det er nu ikke der, jeg er mest. Jeg vil ud i solen, jeg vil have fødderne i sand og i vand – ja, vi bader da også – både i poolen og i havet.
Vi får oplevet øens og landskabets forskelligartethed og smagt på lokale specialiteter og fundet vores favorit restaurant – og alt sammen i et tempo, der gør, at sjælen kan følge med, at der er plads til “at være” og til at suge indtrykkene til sig, til at nyde og være god ved sig selv. Det var så dejligt – og kan i den grad anbefales!
Trine, Fynshav”
WELLNESS MEDIYOGA-RETREAT
Her vil vi nyde roen og de luksuriøse faciliteter i form af vand og varme i de herlige bade og saunaer, bruge kroppen til rolig Mediyoga, og få forfrisket sind og krop, med gåture i den smukke omgivende natur, alt i mens vi lader os forkæle af den veltilberedte, sanse spækkede, sunde gourmet mad!
- 2 overnatninger i delt dobbeltværelse
- Tjek ind på værelse fredag fra kl.15
- Eftermiddagsyoga fredag kl.17-18.30
- Morgenyoga lørdag kl.7.30-9.00 før morgenmad.
- Lækker gourmet morgenmads buffet lørdag.
- Eftermiddagsyoga kl.16.30 – 18 før aftensmad lørdag*
- Morgenyoga søndag kl.7.30-9.00
- Lækker gourmet morgenmad buffet søndag
- Udtjekning af værelse kl.11 søndag
- Adgang til Spaområdet fra kl.07.00 fredag til søndag kl.22, der består af 5 saunaer og en infinity pool og et stort og lækkert loungeområde, som er lidt opdelt. Der er omklædningsrum i spa området.
Spørgsmål?
Kontakt mig i dag
Kontakt mig gerne for at høre mere om mine forløb, og hvordan jeg kan hjælpe dig. Sammen finder vi den løsning, der passer bedst til dig. Du er også velkommen til at booke en tid – jeg glæder mig til at høre fra dig!
- Tønder Yoga og Terapi
- Østergade 17, 6270 Tønder
- +45 41 40 89 74
- Toenderyoga@hotmail.com
Porto Santo – Et fristed for ro og fordybelse 🌋
Med sine blot 42 km² (på størrelse med Fanø) og en længde på kun 9 km, er Porto Santo det perfekte sted til fordybelse og nærvær.
Vi vil arbejde med de fire elementer – ild, jord, luft og vand. Gennem yoga, meditation og naturoplevelser på øen forbinder vi os med både naturen og os selv:
- Vandre på vulkanske stier og fordybe os i øens unikke landskab.
- Indånde den friske hav- og bjergluft.
- Svømme og snorkle i det klare Atlanterhav.
- Jordforbinde os gennem nærende yoga og meditation morgen og eftermiddag, ofte direkte på stranden.
Meganisi – Sommerens rolige oase 🌊
Priser på spaophold pakker
Rejsen inkluderer
• Fly t/r Billund
• 15 kg bagage + 5 kg handbag t/r.
• Mad på flyet t/r.
• Transfer t/r.
• Delt dobbeltværelse inkl. morgenmad.
• Samlet seating i den bagerste del af flyet.
• Yogapakke med Henriette Liengård, Tønder Yoga, ro og bevægelse
Kun kr. 6998
pr. pers. i delt dobbeltværelse med skrå havudsigt.
